ЗАПИСЬ НА КОНСУЛЬТАЦИЮ: +7-3412-478899, +7912-853-55-60 Skype: ivanvost1.ru
Home Статьи ТАЙНЫ и СИЛА ПОДСОЗНАНИЯ

АНОНС

               24 - 26 ноября 2017 г. состоится СТАРТ 
 программы профессиональной подготовки гештальт-терапевтов

 «ТЕОРИЯ И ПРАКТИКА ГЕШТАЛЬТ-ТЕРАПИИ» в г. Ижевске.

Запись на собеседование по тел. 8(3412)-47-88-99  (подробнее) 



ТАЙНЫ и СИЛА ПОДСОЗНАНИЯ
Чтобы постичь тайны подсознания, важно понять, а что это такое? Если говорить очень просто, то подсознанием является часть мозга, которая расположена под сознанием. Поняли что-нибудь? Если нет, то начнем все сначала.
Наш мозг состоит из двух неравных частей: большой мозг и кора большого мозга. Большой мозг так называется, поскольку он занимает около 80% всего объема головного мозга. Наверняка вы видели различные медицинские плакаты, на которых изображен мозг человека. Кто не видел, - представьте два полушария, а сверху тонким слоем (2-6мм) эти полушария покрыты «серой шапкой». Так вот, большие полушария - это и есть большой мозг, он состоит практически полностью из белого вещества. Сверху (то, что я назвал «серой шапкой») - кора большого мозга. Вообще, кору большого мозга принято называть корой, а большой мозг (два больших полушария) – подкоркой. Ученые утверждают, что кора головного мозга -достаточно молодое образование, оно возникло примерно 60 тыс. лет назад. Возраст же подкорки исчисляется миллионами лет, поэтому и объем подкорки превышает объем коры во много раз.
Кора головного мозга отвечает за все процессы, которые человек делает осознанно. Она отвечает за познавательные процессы (ощущение, восприятие, мышление, память). Также благодаря процессам, происходящим в коре головного мозга, происходит формирование целей деятельности и процессы осознания, самопознания и самооценки. Поэтому деятельность коры головного мозга принято называть сознанием. Отсюда логично, что подкорку мы называем подсознанием. Я осознанно употребляю термин “подсознание”, поскольку, на мой взгляд, он в большей степени подходит, хотя в среде психологов принято употреблять термин “бессознательное”. Хочу напомнить, что сам Фрейд в ранних своих работах использовал термин “подсознание”, а некоторые его ученики для обозначение подсознания употребляли термин “неосознаваемое”. В общем, кому как удобно можете подсознание называть бессознательным, подкоркой, неосознаваемым, глубинной структурой мозга, истинное Я… Главное, что именно оно управляет жизнью человека. Многие люди полагают, что ими руководит их сознание, т.е. разум, но уверяю, это не так и вы найдете массу подтверждений этому, если проанализируете некоторые свои поступки. Справедливости ради замечу, что это не мое утверждение, еще Лев Семенович Выготский, великий российский ученый говорил: поведение человека определяется его подсознанием. Основная роль сознания - это обслуживание тех импульсов, которые исходят от подсознания. Конечно, иногда сознание пытается действовать «самостоятельно», но эта самостоятельность очень скоро сходит “на нет”, если идет в разрез с подсознанием.

Подсознание можно назвать хранилищем, в котором хранится все, что мы когда-либо видели, слышали, ощущали, осязали, обоняли. В нем заархивирована вся информация и, надо отметить, не только наша, но и наших предков, и даже предков наших предков. Как это возможно, спросите вы? Честно скажу, не знаю, - ученые пытаются разгадать эту тайну, исследуют молекулы ДНК и т.д., но пока точного ответа дать не могут. При этом отмечу, что информация хранится не просто в виде лент кинохроники, а еще и содержит эмоциональный окрас.
Но для меня не важно, как это возможно, как не важно и то, что я не понимаю, как мой ноутбук удерживает в своей памяти так много разной информации, главное, что это так. Вся эта информация представляет собой огромный объем энергии. Именно благодаря этой энергии работают все наши органы, мобилизуются в нас силы, когда это необходимо и происходит расслабление, когда нет необходимости в мобилизации. Энергия подсознания способна нас исцелять и оберегать от разного рода болезней и неприятностей. Инстинкт самосохранения, выживания в любых условиях - это и есть одна из основных функций подсознания. Возможно, вы слышали истории о том, как кто-то перемахнул через двухметровый забор, убегая от собаки, или как кто-то отказался лететь на самолете, а потом оказалось, что этот лайнер разбился. «Математики» обязательно найдут логическое объяснение таким ситуациям и выдадут все как совпадение (в случае с самолетом). Если же они не смогут это интерпретировать, то просто не поверят, либо сошлются на тайны природы. Но как бы человек не пытался объяснить, фактом остается то, что время от времени каждый попадает в такую ситуацию, когда решение вопроса происходит для него чудесным образом и без особых усилий с его стороны. Другое дело, что нам свойственно быстро забывать или все объяснять случайностью. И в этом случае мы только еще сильнее «закрываемся» от своего подсознания. Поскольку мы не слышим «голос» нашего подсознания, эта функция у нас находится в «спящем» состояний. У современного человека гипертрофировано сознание и его основная функция - мышление. Сегодня человек всецело опирается на логику, на свое сознание и совсем не слышит свою интуицию. Наше время - время погони за успешностью. Все хотят жить лучше, быть богаче, успешнее. И в этом нет ничего плохого, напротив стремление жить лучше, ярче, интереснее, богаче - это здоровое желание. Но здесь важно понимать, что это не есть потребность подсознания. Для подсознания, подчеркну еще раз, важнее вопрос выживания и самосохранения, а все, что я перечислил, это уже относится к деятельности сознания. Поэтому, когда человек что-то хочет изменить в своей жизни, (начать заниматься спортом, изучать языки и т.д.) он часто терпит фиаско. И причиной тому является не его слабоволие или неспособность, а то, что подсознание не принимает данное решение, как жизненно необходимое для данного человека. А если желание не ассимилируется в человеке, то оно не воплотится в реальности.

Возникает вопрос, как можно победить свое подсознание и сломить его сопротивление? Скажу сразу: ничего и никого не нужно побеждать, борьба с подсознанием - это путь, который всегда заканчивается изматыванием себя. Достаточно вспомнить людей, которые мучают себя постоянными диетами и разгрузочными днями. Добиваясь результата, очень скоро они вновь возвращаются к прежнему весу, а порой набирают еще больше. Причина как раз кроется в том, что усилием воли они подавляют свои потребности, но как только они устают и расслабляются, «пружина» снова разжимается. Для того чтобы достичь желаемого результата, необходимо взять в «союзники» свое подсознание, договориться с ним. В этом случае человек не просто достигает нужного результата, но это происходить легко и естественно. Как пример приведу случай из практики. Женщина на протяжении трех лет, страдала от одиночества. Периодически она совершала попытки выстроить отношения, но все заканчивалось короткими романами. После очередного «провала», она впадала в уныние и убеждала себя, что все хорошие мужчины «разобраны», а остались только те, “кто и даром не нужен”. После первичной консультации у меня не осталось сомнения, что кроме подсознательного сопротивления нет других препятствий. Ее подсознанию, как бы это не показалось странным, выгодно было ее одиночество. Когда я ей сказал об этом прямо, она сначала даже обиделась на меня, но через некоторое время она заволновалась, покраснела и сказала, что вспомнила историю из своего прошлого. (По этическим соображениям упускаю описание.) Все произошло, когда ей было 13 лет, и ей казалось, что все уже давно забыто. Но тот факт, что в ее сознании всплыла эта история и именно в этот момент, для меня было дополнительным подтверждением, что ее подсознание сопротивляется ее сознательному желанию выстроить отношения с мужчиной. Не осознавая сопротивления подсознания, человек может долгие годы пытаться добиться желанного результата, но все его усилия будут тщетны.

И наоборот, научившись слышать свое подсознание, человек легко и просто может достигать того, о чем даже мечтать не смел. Как такое возможно? Все дело в том, что когда человек желает чего-либо достичь, то он как правило продумывает план, что ему нужно делать, для достижения желаемого. Этому же учат на различных тренингах различные специалисты. В итоге человек становится заложником того самого плана, который он составил. Сознание (наша логическая часть) продумало все до мелочей: что, когда, где и сколько нужно прилагать усилий. В общем, просчитало все, даже продумало план “Б”, на всякий случай. Но вот – неувязочка! Оно (сознание) не договорилось об этом с подсознанием, а значит, жди «тихого» или «явного» саботирования. Как я уже писал выше, можно игнорировать свое подсознание, но тогда жди от него сопротивления. Достичь желаемого легко и естественно можно, если перепоручить своему подсознанию это проделать самому. Как? Для начала необходимо донести свое желание до подсознания и «услышать», как оно его принимает. Если подсознание равнодушно к вашему желанию или начинает его отвергать, то необходимо «донести» до него важность этого желания. Повлиять на подсознание можно разными способами, но лично я предпочитаю только экологичные и бережные. После того, как подсознание примет и вовлечется в процесс достижения желаемого, то уже никто и ничто не сможет ему помешать. Также как активно и упорно подсознание умеет сопротивляться, также оно умеет пробивать любые препятствия для достижения Вашей цели. И что самое интересное, что у человека складывается впечатление, что все происходит само собой, легко. Так, например, когда я работаю с людьми, страдающими алкогольной зависимостью, то часто от них я слышу, что они больше не пьют, и у них нет тяги, потому что они сами не хотят. Это и так, и не так. Так, потому что в действительности их трезвость - это продукт их желания и их действий; а не так, поскольку подсознание не само так решило, а благодаря проведенной работе с ним. В любом случае, лично для меня главное, что человек не пет, а уж как он все это объясняет - это другой вопрос.

Подсознание - это самая большая тайна на планете, а сила подсознания может победить любую болезнь. Если Вам интересно прикоснутся к тайнам своего подсознания, то Вы можете придти на психологическую мастерскую «Тайны подсознания».
 

Цитата

Способность увидеть чудесное в обыкновенном - неизменный признак мудрости.
Эмерсон